SP1

えすぴーわん sprint 1

スプリントゾーン1。レースに近い強度の乳酸耐性セット。作業時間と同等以上の休憩を取る。

「練習・メニュー」について

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カテゴリ
練習・メニュー
読み方
えすぴーわん
英語
sprint 1
同義語・別名
Sprint 1、Lactate tolerance

「練習・メニュー」カテゴリの用語

よくある質問

SP1とは何ですか？

スプリントゾーン1。レースに近い強度の乳酸耐性セット。作業時間と同等以上の休憩を取る。

SP1は英語で何と言いますか？

SP1は英語で「sprint 1」と言います。

SP1の別名や同義語はありますか？

SP1は「Sprint 1」「Lactate tolerance」とも呼ばれます。