ブロークン

ぶろーくん broken swim

レース距離を短い区間に分割し、間に短い休憩を入れて泳ぐ練習。レースペースの感覚を掴みつつ高い質で泳げる。

「練習・メニュー」について

練習の組み立て方や強度設定に関する用語です。目的に応じたメニュー設計がトレーニング効果を左右します。

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読み方
ぶろーくん
英語
broken swim
同義語・別名
ブロークンスイム

よくある質問

ブロークンとは何ですか?

レース距離を短い区間に分割し、間に短い休憩を入れて泳ぐ練習。レースペースの感覚を掴みつつ高い質で泳げる。

ブロークンは英語で何と言いますか?

ブロークンは英語で「broken swim」と言います。

ブロークンの別名や同義語はありますか?

ブロークンは「ブロークンスイム」とも呼ばれます。