ブロークン
ぶろーくん broken swim
レース距離を短い区間に分割し、間に短い休憩を入れて泳ぐ練習。レースペースの感覚を掴みつつ高い質で泳げる。
「練習・メニュー」について
練習の組み立て方や強度設定に関する用語です。目的に応じたメニュー設計がトレーニング効果を左右します。
メニュービルダーで自分に合った練習メニューを作ってみましょう。
メニュービルダーを使うまとめ
- ブロークンは「練習・メニュー」に分類される水泳用語です。
- 英語では「broken swim」と表記します。
- 「ブロークンスイム」とも呼ばれます。
- 「練習・メニュー」カテゴリの関連情報:メニュービルダーを使う
- カテゴリ
- 練習・メニュー
- 読み方
- ぶろーくん
- 英語
- broken swim
- 同義語・別名
- ブロークンスイム