テストセット

てすとせっと test set

定期的に行う決まったメニューで、体力やコンディションの変化を定量的に評価するセット。

「練習・メニュー」について

練習の組み立て方や強度設定に関する用語です。目的に応じたメニュー設計がトレーニング効果を左右します。

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読み方
てすとせっと
英語
test set
同義語・別名
Tセット

よくある質問

テストセットとは何ですか?

定期的に行う決まったメニューで、体力やコンディションの変化を定量的に評価するセット。

テストセットは英語で何と言いますか?

テストセットは英語で「test set」と言います。

テストセットの別名や同義語はありますか?

テストセットは「Tセット」とも呼ばれます。