ピラミッド

ぴらみっど pyramid set

距離を増やしてから減らすピラミッド型のセット。例えば50→100→200→100→50mの構成で、ペースの安定性を試す。

「練習・メニュー」について

練習の組み立て方や強度設定に関する用語です。目的に応じたメニュー設計がトレーニング効果を左右します。

メニュービルダーで自分に合った練習メニューを作ってみましょう。

メニュービルダーを使う

まとめ

  • ピラミッドは「練習・メニュー」に分類される水泳用語です。
  • 英語では「pyramid set」と表記します。
  • 「ピラミッドセット」とも呼ばれます。
  • 「練習・メニュー」カテゴリの関連情報：メニュービルダーを使う
カテゴリ
練習・メニュー
読み方
ぴらみっど
英語
pyramid set
同義語・別名
ピラミッドセット

「練習・メニュー」カテゴリの用語

よくある質問

ピラミッドとは何ですか？

距離を増やしてから減らすピラミッド型のセット。例えば50→100→200→100→50mの構成で、ペースの安定性を試す。

ピラミッドは英語で何と言いますか？

ピラミッドは英語で「pyramid set」と言います。

ピラミッドの別名や同義語はありますか？

ピラミッドは「ピラミッドセット」とも呼ばれます。