パドルセット

ぱどるせっと paddles set

パドルを手に装着して行うセット。水を捉える面積が増えるため、ストロークの筋力強化とキャッチ感覚の向上に効く。

「練習・メニュー」について

練習の組み立て方や強度設定に関する用語です。目的に応じたメニュー設計がトレーニング効果を左右します。

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まとめ

  • パドルセットは「練習・メニュー」に分類される水泳用語です。
  • 英語では「paddles set」と表記します。
  • 「練習・メニュー」カテゴリの関連情報：メニュービルダーを使う
カテゴリ
練習・メニュー
読み方
ぱどるせっと
英語
paddles set

「練習・メニュー」カテゴリの用語

よくある質問

パドルセットとは何ですか？

パドルを手に装着して行うセット。水を捉える面積が増えるため、ストロークの筋力強化とキャッチ感覚の向上に効く。

パドルセットは英語で何と言いますか？

パドルセットは英語で「paddles set」と言います。