ルーズン

るーずん loosen

メインセットの合間に体をほぐす目的で行う軽い泳ぎや水中ウォーキング。

「練習・メニュー」について

練習の組み立て方や強度設定に関する用語です。目的に応じたメニュー設計がトレーニング効果を左右します。

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まとめ

  • ルーズンは「練習・メニュー」に分類される水泳用語です。
  • 英語では「loosen」と表記します。
  • 「つなぎ」とも呼ばれます。
  • 「練習・メニュー」カテゴリの関連情報：メニュービルダーを使う
カテゴリ
練習・メニュー
読み方
るーずん
英語
loosen
同義語・別名
つなぎ

「練習・メニュー」カテゴリの用語

よくある質問

ルーズンとは何ですか？

メインセットの合間に体をほぐす目的で行う軽い泳ぎや水中ウォーキング。

ルーズンは英語で何と言いますか？

ルーズンは英語で「loosen」と言います。

ルーズンの別名や同義語はありますか？

ルーズンは「つなぎ」とも呼ばれます。