ハイポキシック

はいぽきしっく hypoxic set

呼吸回数を制限して泳ぐセット。呼吸の我慢ではなく、少ない呼吸で効率的に泳ぐ技術を磨く目的で行う。

「練習・メニュー」について

練習の組み立て方や強度設定に関する用語です。目的に応じたメニュー設計がトレーニング効果を左右します。

メニュービルダーで自分に合った練習メニューを作ってみましょう。

メニュービルダーを使う

まとめ

  • ハイポキシックは「練習・メニュー」に分類される水泳用語です。
  • 英語では「hypoxic set」と表記します。
  • 「低呼吸」「低酸素セット」とも呼ばれます。
  • 「練習・メニュー」カテゴリの関連情報：メニュービルダーを使う
カテゴリ
練習・メニュー
読み方
はいぽきしっく
英語
hypoxic set
同義語・別名
低呼吸、低酸素セット

「練習・メニュー」カテゴリの用語

よくある質問

ハイポキシックとは何ですか？

呼吸回数を制限して泳ぐセット。呼吸の我慢ではなく、少ない呼吸で効率的に泳ぐ技術を磨く目的で行う。

ハイポキシックは英語で何と言いますか？

ハイポキシックは英語で「hypoxic set」と言います。

ハイポキシックの別名や同義語はありますか？

ハイポキシックは「低呼吸」「低酸素セット」とも呼ばれます。