ドライランド

どらいらんど dryland

プールの外で行う陸上トレーニングの総称。筋力トレーニング・体幹トレ・柔軟運動などが含まれる。

「練習・メニュー」について

練習の組み立て方や強度設定に関する用語です。目的に応じたメニュー設計がトレーニング効果を左右します。

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まとめ

  • ドライランドは「練習・メニュー」に分類される水泳用語です。
  • 英語では「dryland」と表記します。
  • 「陸トレ」「陸上トレーニング」とも呼ばれます。
  • 「練習・メニュー」カテゴリの関連情報：メニュービルダーを使う
カテゴリ
練習・メニュー
読み方
どらいらんど
英語
dryland
同義語・別名
陸トレ、陸上トレーニング

「練習・メニュー」カテゴリの用語

よくある質問

ドライランドとは何ですか？

プールの外で行う陸上トレーニングの総称。筋力トレーニング・体幹トレ・柔軟運動などが含まれる。

ドライランドは英語で何と言いますか？

ドライランドは英語で「dryland」と言います。

ドライランドの別名や同義語はありますか？

ドライランドは「陸トレ」「陸上トレーニング」とも呼ばれます。