@(アット)
あっと send-off interval
出発間隔を示す記号。「4×100 @2:00」は100mを2分サイクルで4本の意味。「on」と同義。
「練習・メニュー」について
練習の組み立て方や強度設定に関する用語です。目的に応じたメニュー設計がトレーニング効果を左右します。
メニュービルダーで自分に合った練習メニューを作ってみましょう。
メニュービルダーを使う- カテゴリ
- 練習・メニュー
- 読み方
- あっと
- 英語
- send-off interval
- 同義語・別名
- on、send-off、サイクル