オールアウト
おーるあうと all-out
持てる力を100%出し切って全力で泳ぐこと。スプリント練習やタイムトライアルで使われる。
「練習・メニュー」について
練習の組み立て方や強度設定に関する用語です。目的に応じたメニュー設計がトレーニング効果を左右します。
メニュービルダーで自分に合った練習メニューを作ってみましょう。
メニュービルダーを使うまとめ
- オールアウトは「練習・メニュー」に分類される水泳用語です。
- 英語では「all-out」と表記します。
- 「全力」「マックス」とも呼ばれます。
- 「練習・メニュー」カテゴリの関連情報:メニュービルダーを使う
- カテゴリ
- 練習・メニュー
- 読み方
- おーるあうと
- 英語
- all-out
- 同義語・別名
- 全力、マックス