AFAP
えーえふえーぴー as fast as possible
できる限り最速で泳ぐ最高強度指示。「all out」「max effort」に近い意味。短距離セットで多用。
「練習・メニュー」について
練習の組み立て方や強度設定に関する用語です。目的に応じたメニュー設計がトレーニング効果を左右します。
メニュービルダーで自分に合った練習メニューを作ってみましょう。
メニュービルダーを使うまとめ
- AFAPは「練習・メニュー」に分類される水泳用語です。
- 英語では「as fast as possible」と表記します。
- 「All-out」「Max effort」「全力」とも呼ばれます。
- 「練習・メニュー」カテゴリの関連情報:メニュービルダーを使う
- カテゴリ
- 練習・メニュー
- 読み方
- えーえふえーぴー
- 英語
- as fast as possible
- 同義語・別名
- All-out、Max effort、全力