競泳・練習・用具・ルールなど、水泳に関する4語以上の専門用語を五十音順で解説します。
4件の用語（絞り込み中）
「4×100」は100mを4本の意味。左が本数で右が距離。日本語では4本の100mと読む。
腕を使わず脚のキックだけで進むメニュー。ビート板を持つ場合と、ストリームライン姿勢で行う場合がある。
自重やウェイトを使って筋力を高めるトレーニング。水泳ではプルの筋力やキックの爆発力の強化に用いられる。
練習やレースの後に、強度を落として行う軽い泳ぎや整理運動。内容・距離は体調や会場の利用条件に合わせる。
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