スイッチ

すいっち switch drill

横向きの滑り姿勢から1ストロークで反対側に切り替えるドリル。体幹の回転とタイミングの連動を身につける。

「自由形（クロール）」について

クロール（自由形）は最も速い泳法で、長距離からスプリントまで幅広く使われます。ストローク・キック・呼吸のバランスが速さの鍵です。

キャッチアップドリルやフィストドリルで、ストロークの感覚を磨きましょう。

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カテゴリ
自由形（クロール）
読み方
すいっち
英語
switch drill
同義語・別名
スイッチドリル

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よくある質問

スイッチとは何ですか？

横向きの滑り姿勢から1ストロークで反対側に切り替えるドリル。体幹の回転とタイミングの連動を身につける。

スイッチは英語で何と言いますか？

スイッチは英語で「switch drill」と言います。

スイッチの別名や同義語はありますか？

スイッチは「スイッチドリル」とも呼ばれます。