SPL

えすぴーえる strokes per length

25mまたは50mを泳ぐのに要したストローク数。少ないほどストローク効率が高く、技術力の指標として使われる。

「指標・生理」について

トレーニング効果の測定や身体の反応に関する用語です。数値で把握することで練習の質が上がります。

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カテゴリ
指標・生理
読み方
えすぴーえる
英語
strokes per length
同義語・別名
SPL、ストロークカウント

「指標・生理」カテゴリの用語

よくある質問

SPLとは何ですか？

25mまたは50mを泳ぐのに要したストローク数。少ないほどストローク効率が高く、技術力の指標として使われる。

SPLは英語で何と言いますか？

SPLは英語で「strokes per length」と言います。

SPLの別名や同義語はありますか？

SPLは「SPL」「ストロークカウント」とも呼ばれます。