スピア

すぴあ spear

槍を刺すように手を前方へまっすぐ差し入れる入水の意識。肩甲骨からリーチを伸ばして水を捉える準備を作る。

「自由形(クロール)」について

クロール(自由形)は最も速い泳法で、長距離からスプリントまで幅広く使われます。ストローク・キック・呼吸のバランスが速さの鍵です。

キャッチアップドリルやフィストドリルで、ストロークの感覚を磨きましょう。

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読み方
すぴあ
英語
spear
同義語・別名
スピアエントリー

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よくある質問

スピアとは何ですか?

槍を刺すように手を前方へまっすぐ差し入れる入水の意識。肩甲骨からリーチを伸ばして水を捉える準備を作る。

スピアは英語で何と言いますか?

スピアは英語で「spear」と言います。

スピアの別名や同義語はありますか?

スピアは「スピアエントリー」とも呼ばれます。