呼吸で沈む
こきゅうでしずむ sink on breath
呼吸時に頭が大きく上がって腰や脚が沈んでしまう状態。片目が水中に残るくらいの低い呼吸が改善のポイント。
「自由形(クロール)」について
クロール(自由形)は最も速い泳法で、長距離からスプリントまで幅広く使われます。ストローク・キック・呼吸のバランスが速さの鍵です。
キャッチアップドリルやフィストドリルで、ストロークの感覚を磨きましょう。
クロールガイドを見る- カテゴリ
- 自由形(クロール)
- 読み方
- こきゅうでしずむ
- 英語
- sink on breath
- 同義語・別名
- 呼吸沈み