横ブレス
よこぶれす side breath
バタフライで顔を片側にずらして呼吸する方法。体が起き上がりにくく、リズムを崩さず泳げる選手もいる。
「バタフライ」について
バタフライは全身のうねり(アンデュレーション)で推進力を得る泳法です。キック・ストローク・呼吸の連動が求められます。
ドルフィンキックの練習と、片手バタフライで連動感覚を身につけましょう。
バタフライガイドを見る- カテゴリ
- バタフライ
- 読み方
- よこぶれす
- 英語
- side breath
- 同義語・別名
- サイドブレス
よこぶれす side breath
バタフライで顔を片側にずらして呼吸する方法。体が起き上がりにくく、リズムを崩さず泳げる選手もいる。
バタフライは全身のうねり(アンデュレーション)で推進力を得る泳法です。キック・ストローク・呼吸の連動が求められます。
ドルフィンキックの練習と、片手バタフライで連動感覚を身につけましょう。
バタフライガイドを見るバタフライで顔を片側にずらして呼吸する方法。体が起き上がりにくく、リズムを崩さず泳げる選手もいる。
横ブレスは英語で「side breath」と言います。
横ブレスは「サイドブレス」とも呼ばれます。
当サイトのコンテンツは科学的知見および指導経験に基づいて作成されていますが、効果や安全性を完全に保証するものではありません。練習を行う際は、ご自身の体調、既往歴、周囲の環境(プールの混雑状況等)に十分配慮し、無理のない範囲で実施してください。痛みや違和感を感じた場合は直ちに練習を中止し、必要に応じて医療機関を受診してください。