片手バタ

かたてばた one-arm fly

片腕だけでバタフライ動作を行うドリル。もう一方の手は前に伸ばし、キャッチとキックの連動を意識する。

「バタフライ」について

バタフライは全身のうねり(アンデュレーション)で推進力を得る泳法です。キック・ストローク・呼吸の連動が求められます。

ドルフィンキックの練習と、片手バタフライで連動感覚を身につけましょう。

バタフライガイドを見る
カテゴリ
バタフライ
読み方
かたてばた
英語
one-arm fly
同義語・別名
片手バタフライ

関連記事

バタフライの科学

よくある質問

片手バタとは何ですか?

片腕だけでバタフライ動作を行うドリル。もう一方の手は前に伸ばし、キャッチとキックの連動を意識する。

片手バタは英語で何と言いますか?

片手バタは英語で「one-arm fly」と言います。

片手バタの別名や同義語はありますか?

片手バタは「片手バタフライ」とも呼ばれます。