メゾサイクル

めぞさいくる mesocycle

3〜6週間程度の中期トレーニング計画。特定の体力要素の向上を目的とした集中期間。

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カテゴリ
コーチング・分析
読み方
めぞさいくる
英語
mesocycle
同義語・別名
中周期

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よくある質問

メゾサイクルとは何ですか？

3〜6週間程度の中期トレーニング計画。特定の体力要素の向上を目的とした集中期間。

メゾサイクルは英語で何と言いますか？

メゾサイクルは英語で「mesocycle」と言います。

メゾサイクルの別名や同義語はありますか？

メゾサイクルは「中周期」とも呼ばれます。