メゾサイクル

めぞさいくる mesocycle

3〜6週間程度の中期トレーニング計画。特定の体力要素の向上を目的とした集中期間。

「コーチング・分析」について

コーチングや泳ぎの分析に関する用語です。科学的な分析手法と指導法の理解が、効率的な上達につながります。

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まとめ

  • メゾサイクルは「コーチング・分析」に分類される水泳用語です。
  • 英語では「mesocycle」と表記します。
  • 「中周期」とも呼ばれます。
  • 「コーチング・分析」カテゴリの関連情報：泳力テストを見る
カテゴリ
コーチング・分析
読み方
めぞさいくる
英語
mesocycle
同義語・別名
中周期

「コーチング・分析」カテゴリの用語

よくある質問

メゾサイクルとは何ですか？

3〜6週間程度の中期トレーニング計画。特定の体力要素の向上を目的とした集中期間。

メゾサイクルは英語で何と言いますか？

メゾサイクルは英語で「mesocycle」と言います。

メゾサイクルの別名や同義語はありますか？

メゾサイクルは「中周期」とも呼ばれます。