心拍数

しんぱくすう heart rate

1分間の心臓の拍動数。運動強度の客観的な指標として使われ、練習では手首の脈や心拍計で計測する。

「指標・生理」について

トレーニング効果の測定や身体の反応に関する用語です。数値で把握することで練習の質が上がります。

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カテゴリ
指標・生理
読み方
しんぱくすう
英語
heart rate
同義語・別名
HR、脈拍

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よくある質問

心拍数とは何ですか？

1分間の心臓の拍動数。運動強度の客観的な指標として使われ、練習では手首の脈や心拍計で計測する。

心拍数は英語で何と言いますか？

心拍数は英語で「heart rate」と言います。

心拍数の別名や同義語はありますか？

心拍数は「HR」「脈拍」とも呼ばれます。