フロントクアドラント
ふろんとくあどらんと front quadrant
常に一方の手が体の前方にある状態を意識する泳ぎ方の概念。体が長く伸びた姿勢を保ちストローク長を稼げる。
「自由形(クロール)」について
クロール(自由形)は最も速い泳法で、長距離からスプリントまで幅広く使われます。ストローク・キック・呼吸のバランスが速さの鍵です。
キャッチアップドリルやフィストドリルで、ストロークの感覚を磨きましょう。
クロールガイドを見る- カテゴリ
- 自由形(クロール)
- 読み方
- ふろんとくあどらんと
- 英語
- front quadrant
- 同義語・別名
- フロントクワドラント