1回目キック
いっかいめきっく downbeat 1
バタフライの1回目のキック。入水からキャッチの局面で打ち、体を水中に沈めて次のストロークの姿勢を作る。
「バタフライ」について
バタフライは全身のうねり(アンデュレーション)で推進力を得る泳法です。キック・ストローク・呼吸の連動が求められます。
ドルフィンキックの練習と、片手バタフライで連動感覚を身につけましょう。
バタフライガイドを見る- カテゴリ
- バタフライ
- 読み方
- いっかいめきっく
- 英語
- downbeat 1
- 同義語・別名
- 第1キック、エントリーキック