HIROのスイムラボ
胸のプレス
むねのぷれす chest press
バタフライで胸を水面に押し当てるようにして体のうねりの起点を作る動作。ここから波が腰→脚へと伝わっていく。
「バタフライ」について
バタフライは全身のうねり（アンデュレーション）で推進力を得る泳法です。キック・ストローク・呼吸の連動が求められます。
ドルフィンキックの練習と、片手バタフライで連動感覚を身につけましょう。
バタフライガイドを見る- カテゴリ
- バタフライ
- 読み方
- むねのぷれす
- 英語
- chest press
- 同義語・別名
- チェストプレス
よくある質問
胸のプレスとは何ですか？
バタフライで胸を水面に押し当てるようにして体のうねりの起点を作る動作。ここから波が腰→脚へと伝わっていく。
胸のプレスは英語で何と言いますか？
胸のプレスは英語で「chest press」と言います。
胸のプレスの別名や同義語はありますか？
胸のプレスは「チェストプレス」とも呼ばれます。