競泳・練習・用具・ルールなど、水泳に関する2語以上の専門用語を五十音順で解説します。
2件の用語（絞り込み中）
完全に休むのではなく、軽い運動で血流を促しながら疲労回復を図る積極的休養法。
出発間隔を示す記号。「4×100 @2:00」は100mを2分サイクルで4本の意味。「on」と同義。
当サイトのコンテンツは科学的知見および指導経験に基づいて作成されていますが、効果や安全性を完全に保証するものではありません。練習を行う際は、ご自身の体調、既往歴、周囲の環境（プールの混雑状況等）に十分配慮し、無理のない範囲で実施してください。痛みや違和感を感じた場合は直ちに練習を中止し、必要に応じて医療機関を受診してください。
当サイトでは、サイトの改善やアクセス分析のためにCookieを使用しています。詳しくはプライバシーポリシーをご覧ください。
サイトの基本機能（セキュリティ・CSRF保護）に必要なCookieです。無効にできません。
Google Analyticsによるアクセス解析に使用します。サイト改善の参考にしています。
HIROのスイムラボ