水泳用語集
競泳・練習・用具・ルールなど、水泳に関する1語以上の専門用語を五十音順で解説します。
し
- 心拍数 (しんぱくすう) heart rate
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1分間の心臓の拍動数。運動強度の客観的な指標として使われ、練習では手首の脈や心拍計で計測する。
競泳・練習・用具・ルールなど、水泳に関する1語以上の専門用語を五十音順で解説します。
1分間の心臓の拍動数。運動強度の客観的な指標として使われ、練習では手首の脈や心拍計で計測する。
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