水泳用語集

競泳・練習・用具・ルールなど、水泳に関する2語以上の専門用語を五十音順で解説します。

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体幹固定 (たいかんこてい) core stability

泳いでいる間に体幹がぶれずに安定している状態。腕脚の力を効率よく推進に伝えるための基盤となる。

動作(共通) 同義語: コアスタビリティ, 体幹安定
タイミング (たいみんぐ) timing

手・脚・呼吸など各動作の連携のタイミング。泳法ごとに最適なタイミングがあり、推進効率と直結する。

動作(共通) 同義語: 動作のタイミング