競泳・練習・用具・ルールなど、水泳に関する4語以上の専門用語を五十音順で解説します。
4件の用語(絞り込み中)
競技における成績や能力の発揮度合い。タイム・順位だけでなく、技術・体力・精神面を含めた総合的な力を指す。
目標の大会に合わせて心身のコンディションを最高の状態に持っていくこと。テーパリングと合わせて計画的に行う。
コーチや映像を通じて選手に改善点や良い点を伝え、次の練習に活かす情報を提供すること。
コーチが目視や動画で選手の泳ぎを確認し、改善すべきポイントを見つけること。定期的に行って変化を追跡する。
当サイトのコンテンツは科学的知見および指導経験に基づいて作成されていますが、効果や安全性を完全に保証するものではありません。練習を行う際は、ご自身の体調、既往歴、周囲の環境(プールの混雑状況等)に十分配慮し、無理のない範囲で実施してください。痛みや違和感を感じた場合は直ちに練習を中止し、必要に応じて医療機関を受診してください。
当サイトでは、サイトの改善やアクセス分析のためにCookieを使用しています。詳しくはプライバシーポリシーをご覧ください。
サイトの基本機能(セキュリティ・CSRF保護)に必要なCookieです。無効にできません。
Google Analyticsによるアクセス解析に使用します。サイト改善の参考にしています。