3回呼吸

さんかいこきゅう 3-stroke breathing

3ストロークごとに左右交互で呼吸するリズム。バイラテラル呼吸の基本形で、初心者から上級者まで広く使われる。

「自由形（クロール）」について

クロール（自由形）は最も速い泳法で、長距離からスプリントまで幅広く使われます。ストローク・キック・呼吸のバランスが速さの鍵です。

キャッチアップドリルやフィストドリルで、ストロークの感覚を磨きましょう。

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カテゴリ
自由形（クロール）
読み方
さんかいこきゅう
英語
3-stroke breathing
同義語・別名
3回に1回呼吸

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よくある質問

3回呼吸とは何ですか？

3ストロークごとに左右交互で呼吸するリズム。バイラテラル呼吸の基本形で、初心者から上級者まで広く使われる。

3回呼吸は英語で何と言いますか？

3回呼吸は英語で「3-stroke breathing」と言います。

3回呼吸の別名や同義語はありますか？

3回呼吸は「3回に1回呼吸」とも呼ばれます。