2ビートキック

つーびーときっく 2-beat kick

1ストロークサイクルに左右1回ずつ計2回のキックで泳ぐ方法。長距離で脚の疲労を抑え、体幹の回転に合わせやすい。

「自由形（クロール）」について

クロール（自由形）は最も速い泳法で、長距離からスプリントまで幅広く使われます。ストローク・キック・呼吸のバランスが速さの鍵です。

キャッチアップドリルやフィストドリルで、ストロークの感覚を磨きましょう。

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カテゴリ
自由形（クロール）
読み方
つーびーときっく
英語
2-beat kick
同義語・別名
ツービート

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よくある質問

2ビートキックとは何ですか？

1ストロークサイクルに左右1回ずつ計2回のキックで泳ぐ方法。長距離で脚の疲労を抑え、体幹の回転に合わせやすい。

2ビートキックは英語で何と言いますか？

2ビートキックは英語で「2-beat kick」と言います。

2ビートキックの別名や同義語はありますか？

2ビートキックは「ツービート」とも呼ばれます。