テンポ走

てんぽそう tempo work

テンポトレーナーなどで一定のストロークテンポを指定して泳ぐ練習。目標レースペースの感覚を体に刻み込む。

「動作（共通）」について

泳法に共通する動作の用語です。正しい動作の理解は、すべての泳法の上達につながります。

動作を分解して練習するドリルが効果的です。

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カテゴリ
動作（共通）
読み方
てんぽそう
英語
tempo work
同義語・別名
テンポ練習

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よくある質問

テンポ走とは何ですか？

テンポトレーナーなどで一定のストロークテンポを指定して泳ぐ練習。目標レースペースの感覚を体に刻み込む。

テンポ走は英語で何と言いますか？

テンポ走は英語で「tempo work」と言います。

テンポ走の別名や同義語はありますか？

テンポ走は「テンポ練習」とも呼ばれます。