テーパー期

てーぱーき taper period

大会前に練習量を段階的に落とし、疲労を抜いてピークパフォーマンスに合わせる調整期間。

「コーチング・分析」について

コーチングや泳ぎの分析に関する用語です。科学的な分析手法と指導法の理解が、効率的な上達につながります。

泳力テストで現在の実力を数値化し、改善点を明確にしましょう。

泳力テストを見る
カテゴリ
コーチング・分析
読み方
てーぱーき
英語
taper period
同義語・別名
テーパー、調整期

「コーチング・分析」カテゴリの用語

よくある質問

テーパー期とは何ですか？

大会前に練習量を段階的に落とし、疲労を抜いてピークパフォーマンスに合わせる調整期間。

テーパー期は英語で何と言いますか？

テーパー期は英語で「taper period」と言います。

テーパー期の別名や同義語はありますか？

テーパー期は「テーパー」「調整期」とも呼ばれます。