スイマーズニー
すいまーずにー swimmer's knee
平泳ぎのキック動作の繰り返しで膝内側の靱帯に負担がかかる障害。平泳ぎ選手に多い。
「トラブル・安全」について
水泳中のトラブルや安全管理に関する用語です。怪我の予防と安全な練習環境の確保は、すべてのスイマーにとって重要です。
肩の痛みや疲労を感じたら、無理をせず休息を取りましょう。
スイマーズショルダー予防を読む- カテゴリ
- トラブル・安全
- 読み方
- すいまーずにー
- 英語
- swimmer's knee
- 同義語・別名
- 平泳ぎ膝、MCL障害
すいまーずにー swimmer's knee
平泳ぎのキック動作の繰り返しで膝内側の靱帯に負担がかかる障害。平泳ぎ選手に多い。
水泳中のトラブルや安全管理に関する用語です。怪我の予防と安全な練習環境の確保は、すべてのスイマーにとって重要です。
肩の痛みや疲労を感じたら、無理をせず休息を取りましょう。
スイマーズショルダー予防を読む平泳ぎのキック動作の繰り返しで膝内側の靱帯に負担がかかる障害。平泳ぎ選手に多い。
スイマーズニーは英語で「swimmer's knee」と言います。
スイマーズニーは「平泳ぎ膝」「MCL障害」とも呼ばれます。
当サイトのコンテンツは科学的知見および指導経験に基づいて作成されていますが、効果や安全性を完全に保証するものではありません。練習を行う際は、ご自身の体調、既往歴、周囲の環境(プールの混雑状況等)に十分配慮し、無理のない範囲で実施してください。痛みや違和感を感じた場合は直ちに練習を中止し、必要に応じて医療機関を受診してください。