HIROのスイムラボ
ストレートアーム
すとれーとあーむ straight arm
腕が伸びたまま水をかいてしまう癖。水を押す面が小さくなり推進力が低下するほか、肩への負担も大きい。
「背泳ぎ」について
背泳ぎは仰向けで泳ぐ唯一の泳法です。ローリングとキックのタイミングが推進力に直結します。
片手ドリルやサイドキックで、ローリングの感覚を養いましょう。
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よくある質問
ストレートアームとは何ですか？
腕が伸びたまま水をかいてしまう癖。水を押す面が小さくなり推進力が低下するほか、肩への負担も大きい。
ストレートアームは英語で何と言いますか？
ストレートアームは英語で「straight arm」と言います。