睡眠

すいみん sleep

体と脳を回復させる最も基本的な休息。成長ホルモンの分泌が促され、練習で得た技術の定着にも重要な役割を果たす。

「トラブル・安全」について

水泳中のトラブルや安全管理に関する用語です。怪我の予防と安全な練習環境の確保は、すべてのスイマーにとって重要です。

肩の痛みや疲労を感じたら、無理をせず休息を取りましょう。

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まとめ

  • 睡眠は「トラブル・安全」に分類される水泳用語です。
  • 英語では「sleep」と表記します。
  • 「休息」「睡眠時間」とも呼ばれます。
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カテゴリ
トラブル・安全
読み方
すいみん
英語
sleep
同義語・別名
休息、睡眠時間

「トラブル・安全」カテゴリの用語

よくある質問

睡眠とは何ですか？

体と脳を回復させる最も基本的な休息。成長ホルモンの分泌が促され、練習で得た技術の定着にも重要な役割を果たす。

睡眠は英語で何と言いますか？

睡眠は英語で「sleep」と言います。

睡眠の別名や同義語はありますか？

睡眠は「休息」「睡眠時間」とも呼ばれます。