ひとかきひとけり

ひとかきひとけり pullout sequence

スタート・ターン後に許される水中での1回のプルと1回のキックを含む一連の潜水動作。

「平泳ぎ」について

平泳ぎはキック・プル・グライドのタイミングが最も重要な泳法です。抵抗の大きい泳法のため、姿勢とタイミングの最適化がタイムに直結します。

グライド姿勢の確認と、キックの幅・角度を意識した練習が効果的です。

平泳ぎガイドを見る
カテゴリ
平泳ぎ
読み方
ひとかきひとけり
英語
pullout sequence
同義語・別名
プルアウト動作、ワンプルワンキック

関連記事

平泳ぎの科学

よくある質問

ひとかきひとけりとは何ですか?

スタート・ターン後に許される水中での1回のプルと1回のキックを含む一連の潜水動作。

ひとかきひとけりは英語で何と言いますか?

ひとかきひとけりは英語で「pullout sequence」と言います。

ひとかきひとけりの別名や同義語はありますか?

ひとかきひとけりは「プルアウト動作」「ワンプルワンキック」とも呼ばれます。