足裏で押す
あしうらでおす press with soles
足裏の面で水を後方に押し出す平泳ぎのキック技術。足の甲ではなく足裏を使うことで水をしっかり捉えられる。
「平泳ぎ」について
平泳ぎはキック・プル・グライドのタイミングが最も重要な泳法です。抵抗の大きい泳法のため、姿勢とタイミングの最適化がタイムに直結します。
グライド姿勢の確認と、キックの幅・角度を意識した練習が効果的です。
平泳ぎガイドを見るまとめ
- 足裏で押すは「平泳ぎ」に分類される水泳用語です。
- 英語では「press with soles」と表記します。
- 「平泳ぎ」カテゴリの関連情報:平泳ぎガイドを見る
- カテゴリ
- 平泳ぎ
- 読み方
- あしうらでおす
- 英語
- press with soles