HIROのスイムラボ
タイミング遅れ
たいみんぐおくれ late timing
平泳ぎでキックや呼吸のタイミングが遅れて減速する状態。特にグライドが短くなり次のストロークに入れない。
「平泳ぎ」について
平泳ぎはキック・プル・グライドのタイミングが最も重要な泳法です。抵抗の大きい泳法のため、姿勢とタイミングの最適化がタイムに直結します。
グライド姿勢の確認と、キックの幅・角度を意識した練習が効果的です。
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よくある質問
タイミング遅れとは何ですか？
平泳ぎでキックや呼吸のタイミングが遅れて減速する状態。特にグライドが短くなり次のストロークに入れない。
タイミング遅れは英語で何と言いますか？
タイミング遅れは英語で「late timing」と言います。