ヒップポジション

ひっぷぽじしょん hip position

泳いでいるときの腰の高さ。腰が沈むと体が斜めになり抵抗が増すため、キックや体幹で高い位置を保つ。

「基本姿勢・流体」について

水泳の速さは「推進力を増やす」より「抵抗を減らす」方が効率的です。ストリームライン姿勢と水の抵抗の理解が基本になります。

ストリームライン確認ドリルとプッシュ&グライドで姿勢を磨きましょう。

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読み方
ひっぷぽじしょん
英語
hip position
同義語・別名
腰の位置

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よくある質問

ヒップポジションとは何ですか?

泳いでいるときの腰の高さ。腰が沈むと体が斜めになり抵抗が増すため、キックや体幹で高い位置を保つ。

ヒップポジションは英語で何と言いますか?

ヒップポジションは英語で「hip position」と言います。

ヒップポジションの別名や同義語はありますか?

ヒップポジションは「腰の位置」とも呼ばれます。