グラブスタート

ぐらぶすたーと grab start

両足を前に揃えてスタート台の前縁を両手で掴む構えのスタート。かつては主流だったが、現在はトラックスタートが多い。

「スタート・ターン・水中」について

スタート・ターン・水中動作はレースタイムの15〜30%を占める重要な局面です。壁際の技術がタイムに大きく影響します。

プッシュ&グライドで水中姿勢を確認し、ターン練習で壁との距離感を覚えましょう。

ターンの科学を読む
読み方
ぐらぶすたーと
英語
grab start

関連記事

ターンの科学

よくある質問

グラブスタートとは何ですか?

両足を前に揃えてスタート台の前縁を両手で掴む構えのスタート。かつては主流だったが、現在はトラックスタートが多い。

グラブスタートは英語で何と言いますか?

グラブスタートは英語で「grab start」と言います。