二軸泳法
にじくえいほう dual-axis swimming
左右の肩を通る2本の軸を交互に使い、体重移動で推進力を得る泳法理論。
「基本姿勢・流体」について
水泳の速さは「推進力を増やす」より「抵抗を減らす」方が効率的です。ストリームライン姿勢と水の抵抗の理解が基本になります。
ストリームライン確認ドリルとプッシュ&グライドで姿勢を磨きましょう。
水の抵抗の科学を読む- カテゴリ
- 基本姿勢・流体
- 読み方
- にじくえいほう
- 英語
- dual-axis swimming
- 同義語・別名
- 2軸、ダブルアクシス