クロスオーバーターン
くろすおーばーたーん crossover turn
個人メドレーの背泳ぎから平泳ぎへの切り替え時に行うターン。仰向けから素早くうつ伏せに回転して壁を蹴る。
「スタート・ターン・水中」について
スタート・ターン・水中動作はレースタイムの15〜30%を占める重要な局面です。壁際の技術がタイムに大きく影響します。
プッシュ&グライドで水中姿勢を確認し、ターン練習で壁との距離感を覚えましょう。
ターンの科学を読む- カテゴリ
- スタート・ターン・水中
- 読み方
- くろすおーばーたーん
- 英語
- crossover turn
- 同義語・別名
- メドレーターン、クロスターン