体幹固定

たいかんこてい core stability

泳いでいる間に体幹がぶれずに安定している状態。腕脚の力を効率よく推進に伝えるための基盤となる。

「動作(共通)」について

泳法に共通する動作の用語です。正しい動作の理解は、すべての泳法の上達につながります。

動作を分解して練習するドリルが効果的です。

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読み方
たいかんこてい
英語
core stability
同義語・別名
コアスタビリティ、体幹安定

よくある質問

体幹固定とは何ですか?

泳いでいる間に体幹がぶれずに安定している状態。腕脚の力を効率よく推進に伝えるための基盤となる。

体幹固定は英語で何と言いますか?

体幹固定は英語で「core stability」と言います。

体幹固定の別名や同義語はありますか?

体幹固定は「コアスタビリティ」「体幹安定」とも呼ばれます。