背泳ぎストローク

せおよぎすとろーく backstroke stroke

仰向けで腕を1本ずつ交互に回すストローク動作。小指側から入水し、キャッチ→プルで体の横を通って太ももまでかく。

「背泳ぎ」について

背泳ぎは仰向けで泳ぐ唯一の泳法です。ローリングとキックのタイミングが推進力に直結します。

片手ドリルやサイドキックで、ローリングの感覚を養いましょう。

背泳ぎガイドを見る
カテゴリ
背泳ぎ
読み方
せおよぎすとろーく
英語
backstroke stroke

関連記事

背泳ぎの科学

「背泳ぎ」カテゴリの用語

よくある質問

背泳ぎストロークとは何ですか？

仰向けで腕を1本ずつ交互に回すストローク動作。小指側から入水し、キャッチ→プルで体の横を通って太ももまでかく。

背泳ぎストロークは英語で何と言いますか？

背泳ぎストロークは英語で「backstroke stroke」と言います。