バックストロークスタート
ばっくすとろーくすたーと backstroke start
水中でスタートバーを握り、壁に足をかけて合図とともに後方へ蹴り出すスタート方法。4泳法で唯一の水中スタート。
「背泳ぎ」について
背泳ぎは仰向けで泳ぐ唯一の泳法です。ローリングとキックのタイミングが推進力に直結します。
片手ドリルやサイドキックで、ローリングの感覚を養いましょう。
背泳ぎガイドを見る- カテゴリ
- 背泳ぎ
- 読み方
- ばっくすとろーくすたーと
- 英語
- backstroke start
- 同義語・別名
- バックスタート