足首の柔らかさ
あしくびのやわらかさ ankle flexibility
足首の関節がどれだけ柔らかく動くかの度合い。足の甲が伸びるほど水を効率よく蹴れて推進力が増す。
「動作(共通)」について
泳法に共通する動作の用語です。正しい動作の理解は、すべての泳法の上達につながります。
動作を分解して練習するドリルが効果的です。
ドリル集を見るまとめ
- 足首の柔らかさは「動作(共通)」に分類される水泳用語です。
- 英語では「ankle flexibility」と表記します。
- 「足首の可動域」とも呼ばれます。
- 「動作(共通)」カテゴリの関連情報:ドリル集を見る
- カテゴリ
- 動作(共通)
- 読み方
- あしくびのやわらかさ
- 英語
- ankle flexibility
- 同義語・別名
- 足首の可動域