水泳用語集

た

タック （たっく） tuck

ターンで体を小さく丸めて回転速度を上げる動作。膝を胸に引き寄せてコンパクトに回ることで素早くターンできる。

スタート・ターン・水中 同義語: タック回転 ターンの科学

タッチ （たっち） touch

ターンやゴールで手や指先で壁に触れること。泳法ごとに片手か両手かの規定があり、タッチの仕方で失格になり得る。

スタート・ターン・水中 同義語: タッチ動作, 壁タッチ ターンの科学

ターンアウト （たーんあうと） turn-out

ターンで壁を蹴ってから水面に出て通常の泳ぎに戻るまでの区間。ストリームラインとキックで速度を維持する。

スタート・ターン・水中 同義語: ターン出 ターンの科学

ターンイン （たーんいん） turn-in

ターンの直前に壁へ向かって入っていく最後の数ストロークの区間。壁との距離を合わせて勢いを殺さずターンに入る。

スタート・ターン・水中 同義語: ターン入り ターンの科学

ターン開始 （たーんかいし） turn initiation

ターン動作を始めるタイミングと動き。壁までの距離を最適化し、回転から壁蹴り（蹴り出し）へつなげる。旧称：ターンの踏切。

スタート・ターン・水中 同義語: ターンの踏切, 蹴り出し, 壁蹴り ターンの科学

ターンの距離感 （たーんのきょりかん） turn distance

ターンを始める位置から壁までの距離感。フラッグやTマークを目安にして、毎回同じ距離でターンに入る感覚を磨く。

スタート・ターン・水中 同義語: 壁までの距離感 ターンの科学