15mルール

じゅうごめーとるるーる 15m rule

スタートやターン後、頭が15m地点を越える前に水面に浮上しなければならないルール。背泳ぎ・バタフライ・自由形に適用。

「スタート・ターン・水中」について

スタート・ターン・水中動作はレースタイムの15〜30%を占める重要な局面です。壁際の技術がタイムに大きく影響します。

プッシュ＆グライドで水中姿勢を確認し、ターン練習で壁との距離感を覚えましょう。

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カテゴリ
スタート・ターン・水中
読み方
じゅうごめーとるるーる
英語
15m rule
同義語・別名
15メートルルール

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よくある質問

15mルールとは何ですか？

スタートやターン後、頭が15m地点を越える前に水面に浮上しなければならないルール。背泳ぎ・バタフライ・自由形に適用。

15mルールは英語で何と言いますか？

15mルールは英語で「15m rule」と言います。

15mルールの別名や同義語はありますか？

15mルールは「15メートルルール」とも呼ばれます。