チューブ
ちゅーぶ stretch cord
ゴムチューブを使って陸上でストローク動作を再現する補強用具。プルの筋力とフォームの両方を鍛えられる。
「用具」について
水泳で使用する道具や装備に関する用語です。正しい用具選びと使い方がパフォーマンスと安全性に影響します。
フィンやパドルは正しい使い方で効果が変わります。目的に応じて選びましょう。
用具規定ガイドを読む- カテゴリ
- 用具
- 読み方
- ちゅーぶ
- 英語
- stretch cord
- 同義語・別名
- ゴムチューブ、トレーニングチューブ
ちゅーぶ stretch cord
ゴムチューブを使って陸上でストローク動作を再現する補強用具。プルの筋力とフォームの両方を鍛えられる。
水泳で使用する道具や装備に関する用語です。正しい用具選びと使い方がパフォーマンスと安全性に影響します。
フィンやパドルは正しい使い方で効果が変わります。目的に応じて選びましょう。
用具規定ガイドを読むゴムチューブを使って陸上でストローク動作を再現する補強用具。プルの筋力とフォームの両方を鍛えられる。
チューブは英語で「stretch cord」と言います。
チューブは「ゴムチューブ」「トレーニングチューブ」とも呼ばれます。
当サイトのコンテンツは科学的知見および指導経験に基づいて作成されていますが、効果や安全性を完全に保証するものではありません。練習を行う際は、ご自身の体調、既往歴、周囲の環境(プールの混雑状況等)に十分配慮し、無理のない範囲で実施してください。痛みや違和感を感じた場合は直ちに練習を中止し、必要に応じて医療機関を受診してください。